mój kolega

Ja doskonale wiem ze dostane wpier*ol od gosci cwiczacych cos innego, ale tylko od takich naprawde cwiczących, bo ja jakas tam sprawnosc tez sobie wypracowałem i byle pionek popisujacy sie chwytami za bardzo nie robi na mnie wrazenia g**** wiesz. Poskłada cię średniak po kilku miesiącach BJJ, jak się nie obijał. Pójdź i się przekonasz. W walce nie [...]

Dokladnie. Moj kolega koncentrowal sie w ten sposob przed kazda walka, siedzial sam w odosobnieniu i sluchal muzyki. Potem wchodzil do ringu i wygrywal walke za walka.

oto twoje leczenie. Ustosunkuję się do tego-jesli pozwolisz... chodziłem do szpitala na hydro i fizyko treapię HYDRO - OK, FIZYKO-CO KONKRETNIE- TOZNOWU OGÓLNIKI - brałem chyba 3 środki przeciw zapalne (piroxicam, dicloduo i coś tam jeszcze) OK, USMIERZAJĄ BÓL, TROSZKU LECZA - brałem ostatnio Arthryl (poczułem po 3 opakowaniach poprawę, ale [...]

Jak najbardziej się zgadzam. Suwnica ponoć w ogóle nie służy zdrowiu stawów, nie tylko przy schorzeniach. Nie zazdroszczę koledze. Oby szybko doszedł do zdrowia. Mój kolega ćwiczył 8 lat, wiadomo po takim czasie ciężko już ciężko o przyrosty. Skorzystał ze środków dopingujących, z treningu na trening dokładał ciężaru, pewnego razu poczuł z rana [...]

jak więcej masy nabierzesz, to nie będzie tego widać. mój kolega miał ten sam problem, ale przytył ok. 20kg i już praktycznie tego nie widać.

Po prostu wszystko sie o to rozchodzi ze przecietny bywalec silowni nie ma zielonego pojecia ze istnieja jeszcze inne parametry treningowe oprocz ilosci serii i czestotliwosci ktore maja kolosalny wplyw szczegolnie na CUN (centralny uklad nerwowy) i przecietny bywalec silowni robi to co reszta czyli na kazdym treningu katuje sie ogromna iloscia [...]

mój kolega zabiera się właśnie za nowe opcje na portalu, będzie masakra - ale to niespodzianka

no sa poczatki i wiem o tym, ale nie porownuje tego powiedzmy z pierwszym miesiacem gdzie max na lawce bylo 70kg pozniej jak skoczylo to az sie wystraszylem. moj kolega od sztangi zaczal razem ze mna wazy 72 kilo i teraz cisnie 105 a w pierwszym miesiacu 65 i teraz zaczyna swoj 3 cykl tak jak ja

[...] z amerykanckimi)mam free. przeczytałem sporo odnosnie moich powiazan z olimpem-i wiecie co? rece opadają jeszcze raz moowie bezposrednio z firma ta niemam nic wspólnego. dobra ....znam dobrze jednego z włascicieli:)))))))))))) to mój kolega ze szkoły:) mysle ze nikt jush mnie nie bedzie katował o "to";) to ja wasz bigger biger

Kupor niedawno mój kolega miał podobne dolegliwości po skontaktowaniu się z urologiem okazało się że żyła prowadząca do jadra jest zbyt długa wcześniejsze diagnozy wskazywały na stan zapalny przepuklinę lub raka (ale u osób w wieku 13-25) takie objawy najczęściej spowodowane są tą właśnie żyłą ) pozdro i trzymam kciuki że to nic poważnego :)

Ja bym na twoim miejscu pozbierał kase i kupił cośz marbo lub keltona .Np 30kg na nogi to jest strasznie mało ;/ Maks wagaq cwiczacego 100kg to tez nie za duzo no tez zalazy ile ważysz :) Ja bym tego osobicie nie kupił ;D Ja kupuje ten sprzęt [...]

Panowie, z całym szacunkiem do diety powiem że mój kolega(17lat, wtedy 16)który michy nie pilnował zrobił cykl na kreatynie przez miesiąc, rzeźba mu bardzo ładna weszła zresztą taką jaką chciał i elegancko wyglądał przy bardzo niskim facie oczywiście, teraz tyra bez cyklów na suchutko i rzeźba się w miarę trzyma, więc ja osobiście do diety nic [...]

Moj kolega idiota ziarl mete ruska jakis miesiac temu non stop walac browary nawet popijal mete browarem nic mu nie dalo ale i chyba nie zaszkodzilo :D

Kolego Swider każdy ma swoje zycie i swoją prawde. jedni załuja ze brali towar a innym on "uratował zycie" (na osiedlu, w swojej grupie.....zmenił "chłopców w mężczyzn"....) innym zycie zrujował (choroba, rozpad rodziny, ...) jeszcze innym pozwolił przezyc "przygodę zycia " w jakiejś dziedzinie sportu... pozwolił na [...]

moj kolega bral ten tri tren razem z mastabolem i deca i mowi ze naet nie wie czy ten tren dziala ogolnie nie byl z niego tak zadowolony jak myslal ze bedzie w sumie stwierdzil ze bledem bylo ze walil tren bez propa ale nie wiem czy to tu lezy problem. Niedlugo bedzie walil ten tren z propem to zdam ralacje

Mój kolega ma wzrost podobny jak Twój, może ciut wyższy a jest mistrzem podkarpacia do 56 kg w boksie oczywiście :-) także wal śmiało na trening, a osobą do pary się nie przejmuj, będziesz trenowal z większymi to dobrze dla Ciebie:-) a na treningach będziecie mieli elementy treningu siłowego wiec na pewno się troche wzmocnisz :-)

Ale jednak chyba przydało by się to jeśc systematycznie nie ?? Mój kolega jadł 3 x w tygodniu po 50 g i miał efekty. JEszcze się zapytam kolege z treningów bo on duuzo gainerow juz sporzył ...

Co wy tu wogole robicie,tu siedza przeciez tylko sami kandlarze i sie kluca :) co to www.Allegro.koksy.pl ?? :D to tak jakby firma SONY robila zla opinie firmie SAMSUNG i odwrotnie,czy tak jest ?? Napewno nie i wszystko im i tak schodzi,liczy sie jedynie jakosc i zaufanie ludzi wiec czas pokaze kto wymieknie a kto nie na rynku. Tak przy okazji [...]

Rób grzbiety i trochę się rozciągaj, mój kolega z boksu miał taki sam problem, i jak wzmocnił plecy to mu przeszło. Mięśnie brzucha też musisz robić, ale to w boksie raczej naturalne ;)

hm...znam 2 przypadki podobnej sytuacji: najpierw moj kolega mial takie cos, bolalo go glownie w trakcie i po wysilku- okazało sie ze mimo mlodego wieku ma dyskopatie...koniec cwiczen. 2 przypadkiem bylem ja,,,wiedzialem juz o przypadku mojego kolegi,ale zaczalem bardzo uważać, nie przeciążać kregoslupa,kazde cwczenie wykonywalem tak aby nie bylo [...]